“生命在于运动”，日常生活中结合适量的运动更有利于身体健康，同时选择一双适合自己的袜子能够增加运动的舒适感，下面悍将为您科普一下夏季运动袜的知识吧！

结合个人的不同情况，选择合适的运动方式，做到有张有弛，劳逸结合，可以增强体质、提高工作学习效率、享受生活乐趣的目的。如早晚天气相对较凉爽，早起到公园或绿地散步，跑步，也可以到健身房、体育馆，练练身体、打打球。运动的同时请记得要选一双合适的夏季运动袜子哦。

首先是合脚和尺码，夏季运动袜应该完全合脚，不应太紧或太松。袜子过大，额外的纤维会加重摩擦，并损伤脚部皮肤。然后要注意纤维密度。买夏季运动袜时，应该注意袜子纤维密度，如棉腈主纱，加厚材质，手感上滑爽柔软，加上袜里丰盈毛圈，能迅速吸收足底汗渍，还能很好的吸汗排汗，适合打篮球，跑步，网球爱好者，室内户外运动时穿着。